1. Für die fruchtige Variante gefrorene Früchte und 3 EL Holunderblütensirup in einen Mixer geben und dann in eine Schüssel füllen. 3-4 EL High Protein Joghurt Erdbeere dazu geben, alles vermischen und in eine halbierte Kokosnuss geben. Nach Belieben mit Toppings wie Johannisbeeren, Amaranth oder Erdbeeren garnieren.
2. Für die creamy Variante High Protein Pudding Caramel und 50 g geschmolzene Schokoladenkuvertüre in die halbierte Kokosnuss geben. Die Kuvertüre sollte direkt hart werden, falls nicht einfach zusätzlich 15 Minuten in den Kühlschrank stellen. 1 EL High Protein Pudding Vanilla und etwas Granola, sowie Johannisbeeren als Topping darauf geben. Aufschlagen und genießen!
3. Für die pure Variante einfach 1 Becher High Protein Pudding Chocolate in die Kokosnuss füllen, Crunchy Haferflocken, Kokosstücke und Heidelbeeren hinzufügen und genießen.

• 1 Kokosnuss

Für die fruchtige Variante

• 1 Becher High Protein Joghurt Erdbeere
• 150g gefrorene Früchte
• 3 EL Holunderblütensirup
• 1 Kokosnuss
• Für das Topping: Johannisbeeren, Amaranth & Erdbeere

Für die creamy Variante

• 1 Becher High Protein Pudding Caramel
• 50g geschmolzene Schokoladenkuvertüre
• Für das Topping:  1 Becher High Protein Pudding Vanilla
• Granola
• Johannisbeeren

Für die pure Variante:

• 1 Becher High Protein Pudding Chocolate
• Crunchy Haferflocken
• Kokosstücke
• Heidelbeeren

Angaben können nach Kokosnussgröße variieren